５０代の生き方 「ありがとう」を編み込んだ三角ストール
母が亡くなって12年になります。最初の頃は、父がひとりで暮らしていけるのか心配でした。そんな父が数年後、一人の女性と出会いました。その方は父の生活に自然と寄り添い、一緒に畑仕事を楽しみ、季節の花を眺め、何気ない毎日を笑顔で過ごしてくださって...
めろもっち
５０代の生き方 
５０代の生き方 利用者さんから教えてもらった「夫婦円満の秘訣」
訪問介護の仕事をしていると、利用者さんとの何気ない会話の中で、人生の先輩ならではの言葉に出会うことがあります。ある日、利用者Sさんに「夫婦円満の秘訣って何ですか？」と聞いてみました。Sさんは数年前にご主人を亡くされ、今は一人暮らしをされてい...
５０代の生き方 「何も考えてないんよ」と娘に言われて考えたこと
はじめに先日、家族4人で夕食を食べていた時のことです。私は何気なく娘に、「明日休みなん？」と聞きました。すると娘から、「公の場で言わんとって」と言われ、さらにもう一人の娘から「ママは何も考えてないんよ」と言われました。何気ない会話のつもりだ...
５０代の生き方 50代の私が毎日見ているYouTube｜山内義弘さんのセルフケアにハマっています
最近、私の朝や夜の習慣になっていることがあります。それはYouTubeで山内義弘さんのセルフケア動画を見ることです。リンパを流す体操や、自律神経を整えるストレッチなど、短時間でできるものが多く、気軽に続けられています。訪問介護の仕事では身体...
５０代の生き方 「AIに50代のこれからを占ってもらった結果、まさかの『学び運最強』でした」
50代になって気になる「これから」子育てもひと段落し、仕事や親の介護、自分の健康など、50代は人生の転換期。「私のこれからってどうなるんだろう？」そんな軽い気持ちでAIに運勢を占ってもらうことにしました。AIに聞いてみた質問50代からの金運...
50代からの挑戦 自叙伝 「人生はとんとん」を読んで自分の人生をみなおしてみた
私の推しであるRockon Social Clubの成田昭次くんの自叙伝を読みました。 今まで知らなかった成田昭次くんの人生を垣間見れてうれしかったのと、波乱万丈な人生に涙しました。昔の少しやんちゃな成田昭次くんも良かったのですが、今の真摯...
５０代の生き方 平日休みを楽しむ 日々の忙しさから解放
今日は久しぶりの平日おやすみ。いつも通りに起きて娘と旦那の弁当を作り、見送った後、いつもとは違うゆったりとした朝食時間。ここ１か月で体調は悪くないのに、1Ｋg体重が減ってるのが気になりました。筋肉がおちてるせい？Chat GPTに聞いてみる...
50代からの挑戦 50代の私、AI占いに挑戦してみました
最近、娘がスマホを見ながら楽しそうにしていました。「何してるの？」と聞くと、「AIに占いしてもらってる」とのこと。しかも結果だけではありません。AIが占いの内容に合わせたイラストまで作ってくれるそうです。正直、「そんなことまでできるの？」と...
５０代の生き方 幸せな時間のつくり方 プチ旅行のすすめ
以前から行きたかったクレープ屋さんに行ってきました。前に広島に行ったときは、定休日だったので。行列ができる名店らしく、花束のようなクレープを作ってくれます。季節のフルーツをふんだんに使って、見た目にもお腹にもうれしい！旬のいちじくとシャイン...
自分時間 ひとりでいることの幸せ
ひとりでいることは幸せか私の娘は、人見知りで人と接するのが苦手です。幼稚園の頃、嫌と言えず、キライな子に無理に付き合っていたトラウマかもしれません。だから、友達を作るのに消極的なため、新学期になると仲のいい友達ができず、ひとりぼっちになって...