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50代 初めてのリハビリ体験
整形外科でテニス肘と診断され、50代にして、初めてリハビリを受けることになりました。過去に、右手薬指のばね指になったこともありますが、その時は自然に治ったので、今回も自然に治るかと期待したのですが、そうはいかないようです。初めてのリハビリ!…
2026.11.08
テニスをしていないのにテニス肘?50代、右ひじの痛みで病院へ
右ひじが痛い!日常の何気ない動作がつらいここ1か月ほど、右ひじの痛みが続いていました。最初は「そのうち治るかな」と思っていたのですが、なかなか痛みがなくなりません。特に困るのが、日常生活の何気ない動作です。雑巾を絞るとき。ペットボトルのキャ…
2026.11.012026.11.08
50代、初めて一人でスタンディングライブに行ってみた
先週、ずっと楽しみにしていた推しのライブに行ってきました。Rockon Social ClubのTour2026「WARRIORS」会場はzepp namba今回のライブで、私にはひとつ大きな挑戦がありました。それは……「一人でスタンディン…
2026.10.03
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