自分時間

50代の生き方

50代からの子離れ。空っぽになった心をどう埋める?

この春、高校生の娘が一気に親離れをしたように感じています。うれしい気持ちと、少しの寂しさ。どちらも正直な気持ちです。これまで娘は、自分の部屋があるのに、なぜか寝るときは私と同じ部屋に来ていました。「そろそろ自分の部屋で寝たら?」そう思いなが...
50代の生き方

50代からの幸せな時間のつくり方 プチ旅行のすすめ

以前から行きたかったクレープ屋さんに行ってきました。50代からのプチ旅行のすすめ前に広島に行ったときは、定休日だったので行けませんでした。行列ができる名店らしく、花束のようなクレープを作ってくれます。季節のフルーツをふんだんに使って、見た目...